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小地主(美食)

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第8节
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明,不要那种太异类。
    “好,我的应你的要求,只要每天上交一斤的肉是吧?可以!”打定注意之后,燕白秋终于下定跟系统合作。
    只要能够瘦下来,不危害其他人,也不损害自己的性命,无论系统让他做什么他都愿意。
    减肥系统顿了顿,它觉得宿主其实想的太多了。
    “好。那就从现在开始,系统内部根据你自身的条件,合理的安排一些减肥的方案,请宿主积极的做好配合的工作,否则的话,系统会对应的采取一些必要措施。”系统的声音依旧是机械系的。
    燕白秋点点头,他也知道,想要把自己变得完美,大改变,必须要付出一些努力,只要能够拥有一张完美的脸,他在所不惜。
    “好,就按照你说的来。”
    为了不引起家里的人对他异常感到奇怪,燕白秋找了个阴凉的地方坐下来,耐心的接受系统给出的各种建议。
    “好,现在开始对宿主身体进行扫描。”
    宿主:燕白秋
    身高:168㎝
    体重:156.49kg
    三围:胸围,156㎝,腰围,165㎝,臀围180 。
    肥胖程度:超级肥aaa
    肥胖脂肪:脂肪厚度平均为8.25㎝,正常脂肪厚度为1.25㎝,属于超级超级脂肪层。
    鉴于肥胖的主要原因,日常饮食不规律,减少过油腻食物,减少饭后甜点,每日适当运动量,待适应后加强锻炼。
    减肥计划初始阶段:每日三餐,饭量每餐减少一碗的量,早餐五碗变四碗,中餐自由,随意,晚餐同样五碗变四碗。
    减肥初步任务:每天

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