必须打出姿态，打得够不够有美感，这也是观众很看重的，他们在借银幕宣泄暴力时同时也要满足自己的美学需求。
所以打架不但要打得暴力，还要打得优雅——这是很扭曲的组合。
要满足宣泄的那一面，打架的力道就得足；但用力过猛，动作的美感可能就很难兼顾，而力道太收敛，暴力的快感就打折，与其看足够优雅却绵软无力的打斗，还不如直接看跳舞呢。
一般来说好看的打斗，应该要找到力道与优雅的最佳平衡点，要刚柔并济。
过去好莱坞硬动作片大行其道的时代，银幕上打架的都是肌肉男，力道有余，优雅却完全谈不上，只可以激发荷尔蒙，很难满足美学需求。
后来袁和平这些香港武指到了好莱坞，风气就变了。
在去好莱坞之前，这些武指本来已经相当完美地做找到了动作中力道与优雅的平衡：80年代到90年代中期，动作场面又美又暴力的功夫和武侠佳作不在少数，可武指们一到了好莱坞，一旦没了那些从小训练的功夫明星配合，他们设计的动作力道就大打折扣。
像《黑客帝国》这样强拉演员练了那么一阵子的还稍微好那么一点，至于《霹雳娇娃》那样的，与其说是打斗，还如不说是包含打斗动作的舞蹈了。
总得用力揍沙包才能宣泄暴力啊，摸沙包怎么能有快感呢？
在《钢铁之躯》的设定中，超人的超能力不像《x战警》那样千变万化，除了热射线外，基本上就是纯粹的物理系攻击，超能力无非就是更高更快更强的物理破坏力，所以需要被表现的，只有力道和速度。
第三百八十三章 演员人选(5/6)