面前，我一个不小心，就有可能遭宫刑，所以，小心些还是好的。”
袁启面露尴尬之色的说道。
“呵呵，你这么想也是对的，都说伴君如伴虎，大人尚且如此，何况你们两个刚成人的小娃娃。嗯，你若是没意见，现在俺老人家就把第一部分口诀传授给你们。”
百花少奶嘿嘿一笑，又高兴起来。
“奶奶，请问你会跟我们一起练吗？”
袁启又问了一句。
“奶奶我当然跟你们一起，否则，怎么教你们呢？”
“那没问题了，请奶奶传授口诀吧！”
袁启想了想，终于不再发问，而是说出一句，让百花少奶心中一喜的话。
“你们要记着，这套口诀，绝不允许告诉其他人，否则奶奶我可要对你们不客气的。”
百花少奶突然警告二人一句。
两人自然没意见，百花少奶见此，也很欣慰，便话题一转，说出一套古里古怪的口诀来。
第二十八章 口诀与十界 [本章字数：2655 最新更新时间：2013-01-06 15:53:47.0]
“盘腿落座，双手于膝，手掌向天，双眼紧闭，内视躯体，脑中冥想，吸气三次，呼气一次，两慢三快，循环往复，八百圈止，周而复始，三周为大……”
百花少奶慢慢念出口诀，不过听在袁启和陶嫣儿耳中，却犹如丈二金刚摸不着头脑。
百花少奶也不管二人理解与否，兀自念了数遍，要二人强心记下，之后才对二人说道：
“你们跟俺老人家学，盘腿落座，先盘起腿坐下，把双手放在膝盖上，手心向上，闭上双眼，大脑
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