难。
一来普通武者根本弄不到功法传承；二来就算是武学世家或者拜师学艺的人，有着完整的功法从小修炼，即使练了十几二十年，都不见得能够入门。
这些原因导致内劲武者相对较少，一旦修成内劲，面对普通人甚至外劲的人都可以称之为高手。
内劲分为入门、小成、大成、圆满四个阶段。
而入门、小成、大成三个阶段又分为前中后三期，圆满又分为先天和后天两阶段。
进入内劲的人，可以修炼内力。
内力越雄厚，那修炼者的境界更高，这时，武修者便可以利用内力防身。
林文已重回先天大圆满阶段，所以刚才他用内力挡住尖刀的攻击。
当武修者突破后天大圆满的时候，那他就进入化境阶段。
这个阶段被武修者尊称为宗师，能大量释放内力在身体周围形成一个保护罩，这个保护罩甚至能硬扛子弹。
化境之上，甚至还有返璞归真的境界，不过这个境界只是一个传说，根本没人能达到。
即使当年的林文，经过四千年的修炼，他也没有摸到过这个境界的门槛。