了不少的元气，金木水火土五行元气都没少收集，不过张天栋最看重的却是火属性元气的采集，因此在火属性上的攻击和防御都比其他属性要强。
由于元素的全面采集，张天栋最终突破任督二脉的阻滞，最终全身的经脉都通，整个人可以自由、毫无阻滞的循环使用体内的元气，将体内的元气较高的利用。
元气的利用就好比呼吸，人在呼吸的时候吸入天地之间的元气，然后排出一些没有加以利用的元气。但是张天栋不同，元气一旦进入体内基本上就不会被浪费，不会排出体外，排出体外的只是一些废气。
“呼呼。”张天栋将元气沉于丹田之内：“身体的变化好大，如果我想突破的话随时可以踏入武师境界，但是武环对于元气的吸收还不彻底，如果贪图冒进的话，对以后的修炼极为不利，为扎稳打才是正途。”
对于修炼方面的方法和技巧，张天栋可是深深的了解，前期过度的压迫自身潜力，最终会导致后期的修炼乏力。