杨小柒:“不……不愿意……”
陆子平:“不愿意就对了,我上次就和你说了,你也没放在心上,还有,我在给你普及下,每天晚上23点-1点是肝脏排毒的时间,别错过这时间……”
“你等下,我给你发一张表,你自己看下……”
陆子平发送了一份文件。
杨小柒打开:
晚上9:00~11:00的时候,是人体淋巴的排毒过程,免疫系统活跃。。
晚上11:00~1:00,肝脏开始排毒。
夜里1:00~3:00,是胆排毒的时间。
半夜到凌晨4:00,正是人的脊椎造血时段。
凌晨3:00~5:00,人的肺开始排毒了,平时咳嗽的人,此时就会加重咳嗽。但是,却不应该立即服用止咳药。以免抑制肺部废积物的迅速排出。
到了早晨5:00~7:00,就是人的大肠在排毒的时间了,此时就是你上厕所的最佳时机。
杨小柒:?????
陆子平:“看到了吗?”
杨小柒:“看……看了!”
陆子平:“行,看了就好,那现在知道怎么做了吧?”
杨小柒:“睡……睡觉?”
陆子平:“大胆点,去掉?,换成!号!”
杨小柒:“睡觉!”
陆子平:“对头!”
杨小柒:“那……晚安?”
陆子平:“嗯,晚安!”
放下手机,陆子平闭上眼睛,想要睡觉,可是想着,又拿出了手机。
打开了杨小柒的微信。
第186章 满腔柔情,怼到了钢铁上了!(4/5)