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超级魔术笔

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第三百二十一章魔鬼训练之体能训练
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的样子,这个柳岳还是太嫩了,如果他经历过上一次的精英院考核,看一看与陈阳做对的人下场究竟有多惨,他今天还会有勇气招惹尚明珠吗?哪怕尚明珠是一个毫无异能的普通姑娘。
    “既然这样,胡天你就做你的孤胆英雄吧,吕旭辰我们走。”
    柳岳怒意十足气势汹汹的转身离开,吕旭辰的叹了口气抱以胡天一个无奈的眼神继而跟上了柳岳的脚步。
    “大路朝天,各走一边。”
    胡天说完双手抱着后脑勺撸一夜的靠在树干上。
    翌日,紧锣密鼓的体能训练真正开展,经历了一系列硝烟的四位学生平静的站在刘天豪身前。
    “体能训练是一个系统性的训练,如此高强的的训练目的在于激发你们的潜能,体能训练一共分为三类训练:负重练习、电击肌肉训练、耐力练习,每个内容一个小时,每天循环四次,现在进行第一个内容:负重练习。”
    其实不用刘天豪说大家也知道负重练习练的是什么,四名教官早已搬好了四个深黑色的大箱子等着他们。
    四人走上前去拿着自己的大箱子,陈阳掂量了一下,自己的这个箱子足足有一百五十公斤,以自己现在的身体素质这个级别的负重应该问题不大。
    “我不管你们用什么方法,在一个小时的时间你们要背着自己的箱子绕小岛的浅滩走一圈,水位必须超过膝盖,而且任何人拖延进度自动结束训练,现在开始计时。”
    刘天豪说着按了一下手中的手表,柳岳、吕旭辰、胡天三人迅速背着箱子向海边跑去,要知道环岛一拳至少有三十公里,而且在营地这个小岛中心的位置以常人的奔跑速度跑到海边也需要

第三百二十一章魔鬼训练之体能训练(2/4)
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