急案特攻

状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。这种深度睡眠，只占整个睡眠时间的四分之一。一般来说，一个睡眠周期大概是六十到九十分钟。”
    “所以我们至少还要等待一个小时！且这一个小时中，最最关键的深度睡眠只有十五分钟！”张可颐感叹睡眠的奇妙，也只能无奈现在只能等待。
    就在她们生怕闹出动静让催眠无疾而终时，外面竟然有了动静，这让三个女人更加紧张！