吃那种颗粒很是清楚，稍微有点硬的大米饭，这样吃着才感觉吃的是大米，可是太硬的话，有的时候不好咽下，所以用西红柿炒蛋拌下，是最好的选择了，或许它们就是天生的搭配一般，就像中医里面的熟地黄和玄参一般，熟地黄是补血的，玄参是补气的，古籍记载，”气血同源“，所以这二者配合，既可以补血，又可以补气，同时补血的时候可以促进补气，补气的时候也可以补血，相互促进，相辅相成。这西红柿炒蛋汤和米饭估计也是同样的道理。
上官磊看到南宫宁越怔怔的发呆，不禁问道，”怎么了？不好吃吗？”
“没有的啦，这西红柿炒蛋是我吃过的最好吃的，所以我得慢慢回味一下。“说完，冲上官磊嘿嘿一笑。
“小傻瓜，别总是回味啊，来，尝尝这红烧肉怎么样？”说着，上官磊就夹了几块放到了南宫宁越的碗里。
南宫宁越看着这油光闪闪，热气腾腾的红烧肉，就很有食欲，连忙夹起来，放到了嘴里，”好烫，好烫。“然后赶紧用手在嘴边扇了扇，希望多进去点凉空气。
“哈哈，你真是心急吃不了热豆腐啊，南宫宁越，慢点的啦，这盘子还有好多呢，以后你还想吃的话，我再做给你。“上官磊说道。
“嗯，”南宫宁越含糊其辞的说道，把刚才那块红烧肉咽下去喝了口水。
“刚才可真是烫着我了，也害得我没有好好品尝是什么味道，就囫囵吞枣的咽下去了。这次，我可得慢慢的尝，细细的品。”
说完，又夹了块红烧肉，在嘴边小心的吹了吹，确信它不烫了，才放进嘴里，”嗯，真的好好吃哟，感觉一点都不腻，而且还
第三十七章烹制爱心午餐(6/7)