“其实招式套路，并不是最重要的，最重要的是有个强健的体魄，就好比我，跑上个几千米都不会累，而这一切的基础，就是呼吸吐纳！”
呼吸吐纳？
叶灵儿好像打开了一闪新世界的大门一样，聚精会神的听着，瞬间变成了一个乖学生。
萧阳九浅一深的讲述着修炼的原理，说话之间，将手放在对方的身体各个部位。
“放松，双腿岔开，肩部不要用力，对，就是这样。”
“眼观鼻，鼻观心，把自己想象成大海之上的一叶扁舟，随风飘荡，感受自然之中的气息，谓之灵气。”
萧阳说的呼吸吐纳，倒是确有其事，即便是他修炼，也要从呼吸吐纳开始。
不过他也知道，小姨子三分钟热血，估计也就新鲜个一两天，过后就会把修炼的事情抛到脑后。
毕竟修炼是一件极为枯燥无味的事情，萧阳每日晚上几乎都要抽出时间用来呼吸吐纳，吸收天地灵气，一日不可懈怠，换做一般人早就受不了了。
“呼~吸！”
经过一番指点，叶灵儿有模有样的做了起来，还别说，小姨子的模仿能力很强。
不到十分钟，就将萧阳说的一些要点摸清楚了，换做旁人，起码需要好几个小时。
连续的试验了六七次，叶灵儿竟然能够勉强的感觉到了少量的天地灵气，身体丹田处热乎乎的，渐渐的脸部红晕，柳眉微皱。
“啧啧，没想到这小丫头还是个修炼的好料子，比朱坚强那货强的太多了，可惜了，小姨子少女心性，怕是没有修炼的恒心啊。”
果不其然，半个小时后，叶灵儿全
第463章姐夫，我要修炼(2/4)