云的脸色变化，心中暗暗感慨，自己只是随口一问，她居然就激动成了这样，看来是一番苦战啊。
吃饱喝足，洗碗的活自然交给了小白，李念凡则是舒舒服服的躺在了躺椅上，过起了咸鱼生活。
至于秦曼云和司徒沁，则是将注意力放在了那一堆健身器材上。
充满了好奇之色。
大黑看着她们，开口道：“你们要试试吗？非常好用。”
“好呀。”
秦曼云点头，小心翼翼的站在了跑步机上面。
大黑则是直立起来，开始给她选择模式，随后，跑步机便开始动了起来。
秦曼云慌忙的迈步动了起来。
原本，她其实并不是太放在心上，还以为是大黑的一个活动玩具，毕竟，在她看来，跑步机的速度并不算快，而是……只是跑步而已，能有什么技术含量？
然而，随着她的第一步迈出，她的瞳孔就陡然的瞪大，整个人的身躯紧绷，全身都在发力。
这一刻，无尽的压力突兀的笼罩住她的全身，让她就算是仅仅踏出一小步，都显得无比的费力。
她惊疑不定，有心想要停止，但是，跑步机却不允许，她只能用尽了全力跑步。
不得不说，秦曼云的身材很好，身材凹凸有致，随着她迈步，将身材的优势完美的展示了出来，尤其是一双精致的大长腿带动着腰部和臀部的肌肉律动，让人赏心悦目。
李念凡看着这一幕，当即好心道：“保持住平稳的呼吸，控制好自己的步伐频率，跑步还是有益于身心健康的，别停，多跑跑。”
秦曼云心头一定，当即更加卖
第587章 健身的妙处，司徒宇的谋划(2/8)