?今天不用晨训?
“那个,我去跑步!”何婷婷说完之后就跑出了家门。
韩东远有些无奈,昨天晚上还撩拨自己,今天怎么就把自己拒之千里了?难道是昨天自己说她的那些话。她放在心上?
忍不住暗骂自己嘴欠!
韩东远拜托张芳帮忙看着一下锅里的稀饭,也快步跑了出去,就看到何婷婷已经慢腾腾的跑了起来,这女人什么时候这么有毅力了?
夏天的缘故,一大早就是阳光普照,这不,何婷婷忽然被笼罩在阴影里,忍不住回头,就看到了距离自己不远的韩东远。“你……你怎么在这里?”
何婷婷也不知道怎么回事,自己忽然特别的紧张,不就是盖被子纯睡觉,何婷婷你紧张个毛线呀!
“你跑步的时候要注意调整呼吸,三步一呼三步一吸,步子不要迈那么大,速度可以适当的减慢。两手放在腰间两侧,注意摆动的幅度!”韩东远一本正经的指导何婷婷。
何婷婷按照韩东远说的,确实比自己之前的那样要舒服多了,但是跑了一会儿她还是忍不住大喘气。
韩东远皱起了眉头,何婷婷这身体素质真的太差了,难道是因为那个白粉,眉头忍不住蹙了起来。“你在我身后,跟着我的节奏,跟上我的步伐,我带着你再跑一圈!”
何婷婷一听到韩东远的话就本能的想要拒绝,韩东远那速度自己要能跟上就怪了,自己何苦找罪受呢?但是韩东远根本不会给你拒绝的机会。
这不,他就一手扯住何婷婷的手腕,拉着她一起跑。
速度并不快。
不过到了训练场这周围,韩东远就
第16章 手牵手,一起跑(2/4)