的，老师好。”陈之行微微弯了弯腰。
“我叫高凤先，你可以叫我高老师。”
“高老师好。”
高凤先立马满意地点了点头，他对陈之行不太了解，不过听其他学员说他挺火的，现在陈之行姿态摆的很低，自然是让他心中满意。
他这一行接触的明星不少，像什么杨子穹，章紫怡他都教过，她们这种咖位的还挺听话，反而是那些名不见经传的破事一大堆。
“你先练扎马步吧。”
高凤先嘴上说着，身体还做出动作演示，“咏春马步叫二字钳阳马，也叫正桩马。二字的意思是两侧脚尖不内扣也不外翻，形成二字，钳阳指膝盖内扣呈钳制状态，看明白了么？”
陈之行点了点头。
“我再给你分解一下动作，你一步一步学。身体挺直，双手握拳掌心朝上提至胸口两侧。双膝弯曲，身体下沉，左脚顺势朝前画半圆，记着要贴紧地面...”
讲解完毕，高凤先也知道正常人不可能将每一个步骤通通记下，他走到陈之行身边，又开始一步步纠正他的错误。
“脚尖朝前，上身挺直，膝盖内扣。”
他的手掌一下下拍在陈之行的关节处，不断驱使他的动作保持完美。
“先保持半小时吧。”
......
陈之行身体还不错，比廖梵要强。
按廖梵说，他第一次练马步的时候差点站不起来。
而站了半个多小时的陈之行只是感觉大腿内侧的肌肉有些酸痛。
他还有些沾沾自喜，暗道自己平日里没白补。
不过他还是开心的太早了，等站了一个下午的马步
第八十二章 练功(2/4)