有一点外力，便能够直接突破，而他其实可以用自己的道行，立刻让我突破。
不过，这样虽然可以让我立即突破，但是遗害无穷，对我以后的进阶会造成一定的影响，所以最好靠自己。
我点了点头，也不想图一时之快，为后面的修行进阶留下隐患。
然后，唐伯虎告诉我方法，那就每天加强体育训练，增强自己的气力，然后进行吐纳，引导丹田内的气流突破瓶颈。
说了这么多，我就听明白了最后一句：加强体育训练，呼吸吐纳，最后突破瓶颈。
末了，唐伯虎还说附近有一所职业院校，学校里有一个大操场，让我每天去那里锻炼。当然不是单纯地空手跑步，说完后，他从桌子下面挪出一个大沙袋，让我每天背上。
我看那沙袋少说也有七八十斤，这还不算，唐伯虎要求我每天至少跑二百圈！
我几乎立马懵逼了，这二百圈下来我还不死了啊。
唐伯虎说，如果嫌累，每天一百圈也行。
为了早日突破，阿苏早日复原，我当然不会嫌累了。我找到了那所大学，背着沙袋跑了过去，原计划每天跑二百圈，但第一天心急，直接跑了二百五十圈，累得死去活来，第二天浑身骨头像散了架似的，堪堪跑了二百圈，还是从早上八点到晚上十点才达到。
之后几天，我也不敢贪多，每天跑二百圈就回家。至于那所学校的大学生，看我就想看怪人一样，有些人还以为我是军事学校的，被哪个教练弄来罚练。
累，自然是累，但我却明显地感觉“气”在增强。
外加到了晚上，阿苏都会指点我一二，所以
第五十章 修炼之路(5/7)