的冰球，在仓库坚硬的墙壁上片片碎裂，虽然已经可以成功的施展冰球术了，但是索加知道，冰球的温度还不够低，硬度也不够大，虽然已经可以伤人，但是威力方面，却还嫌不够，如果换了讲师来发动的话，碎的就不是冰球，而是墙壁了！
不过，索加也知道，不可能一口气吃个胖子，以八岁的年龄，便可以施展冥想术，施展冰球魔法，这已经是一个奇迹了，虽然是借了枯竭式训练法的光，但是索加自己知道，自己已经努力了。
没有再实验下去，索加默默的沿着通道，朝地面走去，家人都在等他吃饭，他不能让人家等的太久，不过……在回家的路上，有很多事，他需要仔细想一想。
枯竭式训练法，确实有很大的作用，它让索加在短时间内，便达到了可以施展冥想术的境界，可是现在，枯竭式提升法的效果，已经开始减弱了，不再象前两次那么明显了，在这样的情况下，枯竭式训练法，到底还要不要继续使用下去呢？
索加之所以义无返顾的使用了枯竭式提升法，目的就是为了能够施展冥想术，以及施展冰球魔法，为半年后的大赛做准备，可是现在只进行了三次枯竭式提升，他便已经达到了即定目标，既然这样，那么他还要不要继续使用这个方法呢？
索加知道，继续使用下去的话，效果会越来越差，这和人类吃药一样，长时间的吃同一种药，就会产生抗药性，可是在产生抗药性之前，长时间的停用这种药，那么抗药性就会降低，甚至消失，再次吃这种药的时候，就又可以有很好的效果了。
第三次进行枯竭训练法的时候，之所以效果降低，索加认为，自己的身体，已经对枯竭式
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