知道谁更厉害，实际上，体重轻的，最终还是会在主观分上加上的，嗯，当然，也只是一点。”
老蒋因为李约怒怼刘孝威的举动，对他充满好感，说完之后，更是主动伸出手，自我介绍道：“你好，我是这儿的健身教练蒋文举。”
“你好，李约。”
点了点头，李约接受了这份好意。
并未多聊，很快就轮到李约，他的体重最近有所增加，但李约在大学时期本来就很瘦，所以称量出来的重量，也只是79KG。
不过，还有比李约更瘦的：
“刘孝威，72KG！”
伴随着负责承重的3号小姐姐的报数，富婆中很是响起了一片嘈杂声，刘孝威的身材很好，身为明星，他也有长期健身，身上的肌肉并不明显，但很是有一些李约如今的那些味道：线条很漂亮，所以他果露上身后，同样让许多富婆咽了口水。
“下面开始举重比赛，每人有三次举重机会，以挺举为标准成绩，抓举并不计入成绩，但可能会提供一定的外观分。”
1号小姐姐再度解释道。
老蒋则在李约身边，给他解说了“挺举”和“抓举”的不同，两者都是将杠铃举至头顶，但抓举更难，需要一次性将杠铃完全举过头顶。
“还有，每人的三次机会也是重点，第一次不能太轻也不能太重，需要衡量好自身的力量，我的力量差不多就是100到130kg，已经超过体重。一般人的力量都在体重线以下，你体重是79kg，如果没经过系统训练的话，我给你的建议是挺举80kg即可，当然，看你的身段，应该是又练过的，所以可以第一次
第221章 富婆狂喜（3）(5/6)