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白富美成了我的白马王子

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白富美成了我的白马王子_分节阅读_41
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点,沈浩学教了自己这么久还没自己去游一下,有些过意不去地说:“你去游一圈吧,我可以自己练一会儿,等你回来看我的成果。”
    沈浩学说:“那行,我去游一圈就回来,路池你教高扬一会儿。他的动作我看是没问题的,不知道为什么就是不动,总是停留在原地。”
    路池说:“我知道了,你去吧。”
    沈浩学点点头,潜入水中游走了。虽然他的泳姿是蛙泳,高扬看他更像一条灵活的大白鱼。
    路池开口说:“你游一遍,我看看动作有没有问题。”
    高扬吸了一口气潜入水中,等身体浮起来了开始用手臂和双腿交替划水,大概前进了半米的样子,便停在原地不动了。路池潜入水中观察着他,用手调整了一下高扬腿部的动作,并示意他继续往前游游看,不行就出来换口气。高扬尝试了几下,真的有在前进,只是憋不住气了,只好冲出了水面。
    路池跟着也出了水面,说:“你动作是没问题的,不能往前是因为你划水的力气太小了。你还不会换气?”
    高扬觉得自己有些累了,确实没怎么用力气,说:“我等会再用力试试,换气我不会,浩学刚没教我。”
    路池说:“我先教你一遍,但你别急着学,先把泳姿学会。你在抱水时,就要准备好换气,侧头微微露出水面,用嘴吸一口气,入水时把嘴闭上,用鼻子慢慢把气吐出来,直到下一次换气。”
    高扬领悟了一下,点点头,说:“我先学游吧。”都游不远,换气也没什么用。
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