掐指算来，刘牧到千丈崖淬体修炼，已经三个多月了。
体重与第一次记录时相对照，轻了足足十斤！
境界虽然没有突破，实力却显著增加了。无论是力量，速度与身体柔韧性、以及耐力......
5月14号这天，刘牧在黄昏时单日第十次攀登到千丈崖绝顶。
在落日余晖下盘腿而坐，迎着猎猎的山风，猛的感觉丹田气海一阵翻腾。
浑身如同爆豆般劈啪作响，内息灵力冲出气海，以不可控制的凶猛势头，冲击着整个肉身！
刘牧痛苦的闭紧双眼，浑身大汗淋漓，一汩汩黄腊腊的油脂状粘液，顺着汗毛孔流出体外......
五脏六腑如同翻江倒海般~~
十分钟后浑身热气蒸腾，肉体以微不可查的速度变的坚实而晶莹，将原先的汗水与排出的粘液蒸发成雾气。
一个小时后，翻腾的内息才渐渐稳定了下来。
刘牧只感觉身体轻盈的如同幼童。轻轻一跃，竟高达五六米！
內视身体肌腱骨骼，奇经八脉简直是焕然一新。
不过丹田气海的变化却吓了他一大跳~~原先满盈的灵力状态直逼突破边缘，如今竟下降了许多。
他的境界竟然倒退回筑基三层后期，离巅峰甚至突破又遥不可及了~~
刘牧心里忐忑不定，赶紧运起御空诀飞下悬崖。
这一次状态也格外的好，自我感觉对于身体与空气的控制，已经如鱼得水。
就像一片羽毛般轻松落地，轻盈的无与伦比！
他脚下加力跑回九凤山庄，连连催促在客房
第415章 外功淬体大成(1/4)