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超级神医

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第295章 成效斐然
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个月的时间,这在场的三十五人,就都已经熟悉了功法的运转,并且产生了气机。
    “修习五禽戏,要注意全身放松,意守丹田,呼吸均匀,做到外形和神气都要像五禽,达到外动内静,动中求静,有刚有柔,刚柔并济,练内练外,内外兼备的效果,抱守归元,注意你们自己自身气机的契合。”
    杨宇一边说,一边在人群之中溜达着,十五天的时间,朝夕相处,已经足够让杨宇知道在场的三十五个人,每一个人的具体情况。
    同样,也足够这些战士,了解他们这个年纪不大,但是脾气确实不小的教官的脾气秉性。
    在日常生活中,杨宇早就已经跟王霸天他们打成了一片,一起吃饭一起洗澡,而且趁着闲余时间,杨宇还教给了他们不少能够快速止血,快速恢复骨骼位置的方法。
    但是在训练中,杨宇对那些不好好训练的家伙,就像一个魔头,当然,感受这份魔头气息最多的,六七王霸天他们七个人再加上何晨光,对他们八个人,杨宇的要求可以称得上是格外的严苛。
    而此时,李若妃和白慕雪却是一脸戏谑地坐在办公室里面,帮杨宇这个家伙,打理着他的腾宇集团。
    李若妃和白慕雪的前面,坐着一个中年胖子,叼着一根大雪茄,冷笑的看着二女。
    蓝刃安保公司的老总,郭亚超正是此人,黑道出身,不过经过多年的经营,现在也算是洗白了,这蓝刃安保公司,六七这家伙带着之前手底下的那些兄弟们搞出来的。
    不过这人都是这样,禀性难移,即使是不做黑道生意了,这个郭亚超做生意的手段,也还是跟之前差不多。
   

第295章 成效斐然(5/6)
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