晚饭之后，夜幕早已笼罩大地，白天的燥热悄然而逝，村里变得凉爽起来。
到了陈予权的例行锻炼时间。
回到九二年之后，陈予权对现在这具身体那是相当不满意，无论是力量，速度，耐久度，和他以前拥有的那具身体，完全没有可比性。
甚至连身材比例都让陈予权不是那么满意。
这也难怪，一个是从不锻炼，一个是三十年来寒暑不辍的苦练，能比吗？
四十九岁时，陈予权的身材比例都要比现在这具二十四岁的身体要好！
所以他早已恢复了日常锻炼。
四水沟村当然不可能有健身房，也没有任何趁手的器械。
但这没关系，谁说锻炼身体一定要有器械的？
陈予权直接在晒谷坪上做俯卧撑。
先来五十个。
另一个时空，陈予权的体能训练，是严格按照特种部队的训练大纲来的。他的众多师父之中，有好几位都是出身特战部队。
俯卧撑上来就是五百个，变着花样来。
但现在还不行，那样大强度的体能训练，不是现在这具身体能够承受得了的。
这得循序渐进。
陈予权估摸着，全面恢复巅峰状态，最少也得两年时间。
因为他太忙了，每天能挤出来的时间，当真有限。
看着陈予权呼呲呼呲地做俯卧撑，一直围着他打转的田青浩忍不住问道：“姐夫，这是干啥？”
陈予权嘿嘿一笑，说道：“你不是一直都在问我，打败吴猛子的那一招是怎么来的吗？就是这么来的。”
第70章 自律的男人有多可怕？(1/5)