“好说。”
陆清阳带着她走到湖边的围栏处,示意她把腿放上来:“在那之前,先拉伸吧。”
运动过的都知道,拉伸是重中之重。
然而,也是真的痛。
在被摁着往下压腿的时候,满月疼的眼神水都快飙出来了。
“嗷,陆清阳你轻一点!”
“挺住,三十秒就好。”
“痛死了好吗!”
“不做到位,你明天会更酸疼。”
“……呜呜呜我明天不来了!”
“嗯?你要言而无信吗?”
“……”
满月万万没想到。
跑步没让她变废,反而是拉伸去了她半条命。
21.小心机
回去的路上,满月走的很慢,几乎可以用磨蹭来形容。
湖边晨跑的人差不多都已经打道回府。
毕竟都是要上班的。
阳光从树叶的缝隙投下细碎的光斑。
林荫道下,陆清阳陪着她踱步而行,目光时不时扫过她没什么表情的脸,若有所思地问:“拉伸完了还疼?”
按照他的经验,不至于啊?
满月没好气地轻哼了声,不是很想理他。
都说了让他轻点了,结果还是硬生生逼着她每一个动作都得熬完三十秒才行。
他以为是在训手底下的兵吗?
想起自己刚刚控制不住嗷嗷叫的样子,这下什么面子里子都没了。
实际上陆清阳有控制力道,是绝对不会让她出现拉伸过度受伤的情况的。但这会儿见满月真的有点恼了,便自我反省了
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