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红楼之惹不起的黛玉

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歹。黛玉姐弟到自己房里用饭,贾敏早就准备好了各色吃食。
    第9章 姐弟两个进屋之后,先……
    姐弟两个进屋之后,先向贾敏请安。黛玉见贾敏神色疲怠,难掩倦容,问:“母亲脸色不太好,是否找个郎中来瞧瞧?”前世里,贾敏此刻已经病倒,坚持了不足一年,于今年冬天便撒手去了。黛玉每每想到此事,便格外注意贾敏的身子。
    贾敏笑:“这些日子果然乏了,身上觉得倦怠,将养些时候就好了。你们先用膳。”
    黛玉便不再说话,上桌坐了。贾敏是用过的,但是此刻瞧着一双儿女安好,她便觉安心,瞧着姐弟两个吃饭,竟比自己吃还高兴些。
    因为姐弟两个都在调理身子,早膳极丰富。除了粳米粥,还有鸡蛋羹、牛乳、去骨鱼肉丝、鸡汁包子、煮玉米棒子并几样素点心、几样时令瓜果拼盘,和几碟开胃小菜,但都是清淡不油腻的。
    这也是柳行替林家人诊病之后,给姐弟两个定的方子,肉蛋奶、粗粮、果蔬齐全,就是从后世营养学的角度,这份早点也是极科学的,只是放古代,普通人家吃不起。但是放林家这样的人家,却也不算什么。
    这样的养病膳食比之荣国府简单粗暴的病了饿几顿就好了,要科学得多。林家姐弟在长身体,即便是身子不太好 ,也要尽量用些高质量蛋白,配着温和的健脾开胃药调理,日后消化系统养好了,自身新陈代谢跟上来,身子便自然养好了。小孩子发育阶段,断不能缺了蛋白质的和维生素的。
    黛玉略用了一些,饱腹感就上来了,放下筷子,道了一声吃好了,坐到贾敏身边。心中暗叹了一口气:去后世

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