、直、立”为四大审美原则，后背要直立，旋转时有非常突出的垂直感，这一点与讲究圆润的古典舞截然不同。
沈娇宁觉得自己的性格天然就适合芭蕾，她骨子里是个刚硬的人，如果可以，她更希望所有较量都堂堂正正，大家凭实力说话。
吴清华的独舞讲究力量感，来表现人物内心的仇恨和坚定不移的决心。她一直认为这个人物非常适合她，尤其是现在，她完全能感受到吴清华的那种愤怒。
舞者的情感表达不需要语言，她们只需要肢体和神情。
训练结束，一直在练独舞的宗小琴走过来，轻蔑地对她笑了一下就走了，仿佛这个昔日的对手已经完全失去了和她竞争的能力。
张爱英跟人说完事，也走到她面前：“你刚才跳的是吴清华独舞吧？我去年在京市看过他们的现场演出，你知道他们的演员转起来是什么样的吗？你刚刚才转了几圈？”
沈娇宁一通练下来，情绪稳定了很多，平静道：“老师，这