我以剑道证超凡

吸法的重点，在于‘修炼时间’，晨曦篇，尽量只选择在晨曦以及黄昏时运转。其次注重呼吸吞吐频率，大脑极尽放空，吸纳日光。”
    “两种呼吸法相辅相成，功效叠加，修炼效率将大大提高。”
    光幕发生变化，反馈传来。
    闭上眼，静静感受。
    接着睁开眼。
    “给大家示范一下。”
    吸气！吐气！
    周宸身子一个晃悠
    “刚刚接触的时候，一定不要在晨曦，黄昏以外的时间练习，不然就会这样。”
    他指了指鼻子，一行鼻血留下。
    身体又是一晃。
    “哎哎！宗主没事吧？！”