加上宅在家里不怎么锻炼，个个都虚得很，所以两个数值基本都擦边了。
林久和李三千那犯晕的感觉，就是空腹睡眠不足时的反应。
站都站不住了，只能坐在那里，吃点东西就能缓缓。
不过玩家们是意识体穿越，跟他们真人穿到这里又不一样。如果是身穿的话，那么此时自己什么感觉，就全部都是真实感受。
但由于是意识体塞到了另外的壳子里，所以受影响的是意识体。
在玩游戏的时候，虽然不像是在睡眠般，不过他们的躯体却是在休息中，对外界感知很微弱，精力也是在缓慢恢复中。
在武侠世界这边，意识体是在活跃着的，但于玩家躯体来说，是半活跃状态。
人在睡眠的时候，分两个不同时相，是非快速眼动睡眠期和快速眼动睡眠期。
两者交替一次就是一个睡眠周期，一夜需要4-5个这样的周期活动。
陷入深度睡眠，也就是真正在恢复人体精力的时间很短。
意识体穿越，对于玩家来说，反倒像是在浅眠。他们会在这个期间有所休息，但又不是很解乏。
比如玩家们此时的状态——由于没吃饭导致了低血糖，睡眠不足导致了精神力不集中，等过会儿就会更加难受。
在武侠世界吃饭喝水，会回复一点的饥饿度和劳累度，但效果一般，也就是日常水准的一半左右。
同时，那边正在浅眠的躯体，也能给他们传来一半的恢复力度。
最划算的方案是：
第一步，此时下线去吃饭，劳累度不怎么会变，但是饥饿度会被迅速填满，直到
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