砸伤了自己的胳膊，东西碎了一地，他的胳膊也伤了一片又一片。
可是胳膊受伤并没有让方白简退却，相反的，他从钝痛，淤肿，皮肉破裂和流血中得到了莫名的兴奋和满足，就像是一朵即将因为缺水干涸而死的花，被带毒的汁液浇灌之后，又活了过来。
一直被管制，被训斥，甚至被毒打的他，在这几千个日日夜夜，只能将不满压抑在心中。他是反抗过的，可是在这方家，他孤立无援，他的反抗被轻而易举地压倒了，所以，最后，他的所有反抗，所有发泄，所有报复，所有想要伤害别人的冲动，都变成了伤害自己。
他上了瘾，只要一受气，就会在深夜无人盯着他的时候偷偷跑到这里，砸练拳的木桩，将伤得皮破血流。
后来，打砸物件的钝痛已经不能满足他了，他便用锋利的废弃杂物割自己的胳膊。他还不想死，所以他割得都不深，但足以流血。他就承受着肌肤割裂的锐痛，看着暗红的血一滴一滴地落下，等血不流了，在割开的伤口处凝结了，他就用纱布将自己的胳膊包起来。他不能叫人发现自己的这个秘密，不然，他在这令人窒息的方家牢笼里唯一的宣泄方式也要失去了。
而今日，方荣轩对他又打又骂，还说出了最让方白简心碎的那句话，他如同以往无数次经历过的那样，急需宣泄的出口。
于是，他对着那练拳桩又是一顿好打，吭吭吭。这练拳桩，也不知是方家什么时候什么人练武用的，方白简在积灰的角落里发现它时，还新的很，如今已经被方白简砸得坑坑洼洼，到处都是豁口了。
乓——
那练拳桩竟然被方白简直接砸断成了
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