前一世的覃乐桑又矮又胖，脸上还痘印不绝，一切都是不良的生活习惯造成。
现在是十三岁，如果记得没错的话，这是一个关键时期。因为会在明年开春的时候迎来初潮，接着便是体重的高峰期，自那以后身高就再也没增长过。也就是一直保持一米五五不到的悲惨数字。
现在还来得及，骨骼还没成熟，体型也还是纤细的，胸部也没有过大，脸上干干净净。
覃爸覃妈发现覃乐桑吃东西越来越挑了，讲究什么清淡营养，多水果蔬菜蛋白质，少盐少油，连平时最喜欢的薯片和泡面都不碰了。久而久之连带着他们也在饮食上受到了控制。
等覃乐桑的哥哥覃乐良从外地回来，完全不适应家里的伙食，望着桌上的菜一个劲儿叹气，刚抬头就见覃乐桑拿凉凉的眼神看他，吓得筷子差点儿掉地上。
这几个月不见，小丫头连性子都改了。
覃乐桑规定了每天晚上九点前必须入睡，临睡前喝一杯热牛奶，早上六点钟起床洗漱，出门前喝小杯温水，跑着到学校操场，一共慢跑四十分钟后压腿休息十分钟，出校门买早餐，走进教室，交作业，休息十分钟，早读开始。
作者有话要说： 欢迎给情节提意见
☆、第3章 初中生
期末临近，考试变得频繁，各种小测和年级统考轮番上阵。