，都要及时联系老师，我们是你最坚实的后盾！”
又表示一番感谢和决心后，何艾才道别离开，为了减少接受这种心理辅导次数，她决定接下来，一定要韬光养晦。
花两个月的时间，理清原主的学习与训练记忆后后，目前这个强度的学习与训练，对她来说，负担并不算太重。
毕竟在她之前的人生中，为了争取能在有限的生命里，在不给脆弱的身体增加损伤的前提下，为获得更多有趣的知识，她自有一套高效率的学习方式。
而武术的训练，除了招式、技巧之类的练习需要全神贯注外，其它如蹲马步、站桩、跑等，主要训练肌体力量与惯性反应能力的基础体能项目，完全可以毫不浪费的用来学习文化课。
而这些基础体能项目，都是最耗时的项目，这些时间得到合理利用后，她的学习成绩会有所提升，其实是件很正常的事。
根本不像这些老师们所自行脑补的那样，认为她是在完成每天繁重的例行训练后，还会牺牲必要的睡眠休息时间学习，才会将成绩提升得这么显著。
高三的寒假放假本就比较晚，匆匆回去与爷奶交待一声后，何艾就在来自市里的教练与曹老师的带领下，坐动车赶往省城，与其他获得全国大赛的选手一起前往京市。
有原主的底子，再加上她这四个月的加强训练，已经瘦到一百六十斤左右的何艾，看起仍显壮实。
但瘦下来的身体所能爆发出的力量，则是远超从前，且在战斗中，身体更加灵活，反应速度也更为敏捷，总体战斗力的提升明显。
这也是教练在发现她的体重在持续下降，体检报告
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