这次的录制多了四个临时嘉宾，有两名是节目组自己要捧的旗下艺人，另外两名嘉宾则是素人。因为这次的录制主题是户外运动，这两名素人嘉宾都是户外健身达人，将带领他们蹦极、攀岩等。
第一天的录制都比较轻松，上午是一些分组的互动，下午是蹦极。
第二天则是攀岩和几项简单的小活动，因为攀岩的难度系数最大，就放在了最后一项。
在攀岩之前，也有几个小活动。其中一项是摔跤，而对手是自己抽签。
苏念茹恰好抽到了颜月，也不知道是真的巧合，还是节目组有意搞事。
素人教练给他们说了比赛的规则，苏念茹对颜月笑道：“小月姐，请教了。”
颜月意味不明地轻笑一声，两人很快摔作一团。
颜月下手没留余地，手脚并用缠住了苏念茹。
苏念茹表情痛苦，一副想挣扎却又挣扎不动的样子。
“念茹，你要是再让着小月，我们这组就输定了。”叶小飞在一旁焦急地说道，“你好歹用一点力好吗？”
“小月加油，你要是赢了，我就可以不用与人pk了。”昭昭在一旁高兴打气。
她的运气好，跟池奕和颜月分到了一组，这一路简直躺赢。
“我会努力的！”苏念茹说着，偏着头，一把抓在颜月的脖子处。
只不过由于被高领衣服遮挡，部位不明显，大家没有看清楚。
颜月吃了一痛，倒吸一口冷气，动作慢了一拍，被苏念茹反手为攻压在了地上。
裁判没在第一时间叫停，颜月气极，自然也是不服输，挣扎着打算反
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