备的攻略，一路有工作人员提示：搜集好攻略里面的植物，晚饭可以获得额外奖励。
霍然拿着地图，帮大家指路。根据节目组给的地图，需要从爬到山顶，从丛林中间穿过，到达海边，才沿着海岸线走回营地。他方向感向来不错，在丛林里也能很好地辨别方向，节目组给的指南针，几乎没有什么作用。
苏爽和闵浩掉在最后面。苏爽一进到丛林，就按捺不住自己了，不需要什么节目组的攻略手册，苏爽一眼就看到不远处的木薯和芋头，这都是当主食的好材料。拉着闵浩过去，用节目组早前给的小铲子，挖了起来。
杨静怡看着他们有点懵，镜头一起跟着过去，便看到苏爽带着手套，挖出来一串小芋头，笑嘻嘻对着镜头：“今晚可以加餐了！”
闵浩也提着两个木薯，在镜头前晃了晃，“还有这个，灵昕说和番薯一样可以当主食…”
周五一早的弹幕还很少，因为还是工作日的缘故，可也有几条飘了出来：【果然今天是要靠岛吃岛呀！】【怎么感觉苏灵昕是节目组派来的托儿】【今晚宝贝老公又不会被饿着了】
工作人员递过来一只笔给拿着求生手册的杨静怡，让她把找到的植物品类都标记上。杨静怡接过来在对应的植物品类上打了两个勾勾。
苏爽把刚刚挖出来的粮食装进了闵浩身后的篮筐，一行人才继续往前走。
霍然在前面探路，见后面掉队了，只好靠在树边等了等。山林里的空气很好，大口呼吸了几口，可却有些小咳嗽，这几天赶戏给累的。见队伍跟了上来，他指了指前面的竹林，“咳咳，那边应该能找到竹笋”。
苏爽
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