三人听了，看看彼此的表情都有些艰难，他们三这是给老爷们丢人了啊？三个包括林峰都垂头丧气的耷拉着脑袋。
林意涵上辈子也是只练过体术，自然知道练体术只是提高外在身体素质，跟吐呐法相结合才能内外兼修。
她看林峰三人冻的不成样子，这样在山里遇到事情怕是很危险，“今天回去后，我教你们一套吐息法，你们跟我教的那套体术配合着练，以后就能缓解寒冷。”
林意涵决定教林峰几个前三层的吐呐法，这样跟前三层的体术配合着练，他们几个怎么着也能抵抗这这严寒之地了。
林峰一听，精神一振，“真的？”
林湖林海均都双眼一亮。
林意涵微笑点头：“自然是真的。”
当初不教他们也是因为只练体术也尽够使了，她是培养护院，又不是培养绝世高手。而且林家人多眼杂的，就是林峰几个只练了体术，还招来不少偷窥的。
林峰也不缩脖子了，舔着脸凑近了林意涵，“小姐，我也不指望能跟你一样厉害，有你一半厉害我就知足了。小姐，要不你私下悄摸传我两招，我要求不高，让我能吊打大河那小子就成。嘿嘿。”
林峰小时候那是被当作少爷养的，他那时不知事，还喊过张秋娘娘，张秋娘怜他出生就没了母亲，对他也是疼爱，待他各方面都周全的很，林意涵也拿他当哥哥待，他又自小跟林意涵亲近，没大没小惯了的。
林意涵撇嘴，赢都赢不了，还吊打？天天照镜子了吗？昨天他打架打输了的事她可是听青橘几个说了。
“疯子哥，你就会取巧，就是不愿下苦功。其实你资质
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