流利的发音不值一钱，只有你讲出来的内容，才会给予语言价值。”
谢栗过了好一会，才迟迟开口：“那如果，我讲的东西，没有价值呢？”
谈恪眯起眼看他：“你都没开口，怎么就知道没价值？”
作者有要说： 沈之川：我预感打到你下一集要带我小徒弟干一些坏坏的事情。
第15章 奥尔特星云 七
谈恪回到公司，先去了公司的保健室。
长鲸的保健室主要给员工提供心理咨询。
上一个咨询师走了以后，公司一直没找到合适的人，恰好谈忻硬被父亲从非洲叫回来，谈恪就干脆把妹妹叫过来顶差。
谈忻见她哥哥进来，像大白天见了鬼，捂着胸口：“不是吧？我不要给你做心理辅导啊，我会很有压力啊！”
“别演了。” 谈恪自己拉了一把椅子坐下，“问你件事，有什么能快速缓解紧张情绪的办法？”
谈忻想了想：“这个要看具体的情况吧，有多紧张啊？”
“讲英语就会紧张，可能会紧张到完全讲不出来。” 谈恪说。
谈忻问：“有创伤经历？过度批评？嘲笑？”
谈恪点头。
“这种情况很难有快速缓解的办法。” 谈忻给出了否定的答案，“因为身体已经有了一套自己的预判机制，只要大脑识别到特定情境，整个神经通路就会自发运转，分泌皮质醇和儿茶酚胺。一旦进入这个状态，光靠深呼吸，自我安慰什么的，是不可能抑制生理反应的。”
“一般来说，是要做长期咨询，配合饮食、运动，家人支持，必要的
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