这也是增长灵力的一种方法，林爷爷他们都经常这么做。
只不过有些女修吃不得苦，不愿意而已。
林辰希却很喜欢。
因为她想变强，不被别人主宰命运。
不想被家族推出去联姻，所以就要有价值。
之后又一口气把剩下的两亩都给浇了。
紫须草不是特别喜水，浇一遍足够了。
她又去找林二伯，得允许把他的那几亩也给浇了，顺便还告知了下，后天会让村人进来一会，帮她垒灶台。
林二伯对此并没有意见。
只说要控制一些口腹之欲，凡食还是要少吃，尽量吃辟谷丹。
林辰希虽然一副听教的模样，其实是左耳听右耳冒。
要是别的，她知道林二伯为了她好，多少会听从的，但是不让她吃美食。
这绝对不！可！能！
要不是怕被揍，她都要呐喊姐做不到了。
将紫须草都浇一遍，时间已近傍晚，又吃了晚饭。
她开始练字，练字可凝神。
一口气练了一个多时辰，看着月亮，差不多九点了，也就是亥时，又名人定。
她开始收拾东西，准备打坐入定。
她可是把牛都吹出去了，等她回家必达到练气四层。
其实这真不难，她已经练气三层圆满了，随时可以进入练气四层，但是她想跨入的是四层后期，这就有些难度了。
所以要抓紧时间。
她用“七支坐法”坐于蒲垫。
所谓“七支”是指对身体要求的七个要点：
第一，双足跏
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