她选择了鸟语花香的大公园，就开始了今天的训练。
这种用仪器辅助，电流刺激肌肉结合物理训练的黑科技健身方式在末世前也已经出现，当时有广告说最适合忙碌的城市白领，每天二十分钟相当于普通健身两个小时。后来基地内也自主研发出了类似的设备。
不过时间再短也是相对枯燥的体能训练，云朵更喜欢格斗和射击这种有技巧性的训练。她将自己的光脑显示连接到VR目镜中，一边进行基础体能训练，一边找这个世界的格斗和武器使用训练介绍。结果遗憾的发现，几乎都是要付费才能下载真材实料的教学课程。免费只能看几秒的效果，云朵对这个时代的武器一无所知，看了也白看。近身搏斗那种也不是看几秒就能学会的。
她又搜索了一下力量型B级异能者的常规体能数据，结果发现目前自己这个身体差的太远，她现在还是太虚弱了。除了身高达标，体重严重偏轻、肌肉强度勉强与普通人持平，反应和速度就更不用说，过去十八年都没有做过专业的训练。就算现在换成最激进的训练方案，她的体能也很难在短短二十几天内达到B级的平均水平。
体能不够，必须要靠技巧和经验弥补。她换成了最激进方案练满了一个小时体能，又找了健身房的空地，开始依着自己的记忆进行格斗方面的招式演练。不过格斗招式，没人陪练，自己再怎么练也只是熟悉招式，缺