坚持住，不然刚刚的努力都白废了。”语汐咬着牙在心里为自己打气加油。
“主人，你要加油啊！再坚持一下下就好了。”花花也忍不住为语汐加油，也怕她坚持不下去放弃了。
一点一点的把灵气引到丹田，说得很容易但做起来很难。
不知道过了多久，当丹田慢慢饱满的时候。
语汐感觉身体传来剧烈疼痛，痛，真不是一般的痛，刚才经历的那些都不是事，好想骂人，自己是不是被坑了？
死花花可没对她说会这么痛，痛死了，果然想要得到某样东西都是要付出代价的。
没等语汐多想，疼痛又升级了，好像听到整个身体的骨头都断了的声音喀嚓喀嚓
然后又重新接回来，就这样重重复复，语汐把嘴唇都咬破了，满嘴都是血。
差不多坚持不下去要晕倒的时候这种痛终于慢慢的消失。
语汐现在就像打开了天门，通任督二脉五脏六腑乃至整个体腔的经络得到了很好的深层次的疏通，上中下丹田气息畅通无碍，连为一体。
气有时沿体腔向上从头顶冒出，但同时也感觉到任脉之气沿经络向下流动，自成体系，互不干扰，所谓顺逆自如，也就自然达到了三田合一，中脉贯通，慢慢的把刚才的伤口治愈。
语汐成功的把灵气引到自己的丹田时，沉入丹田中。
随着打通任督二脉，身体也排出许多黑色的物体，整个人像从茅坑里出来的一样，整个人脏兮兮的，一身臭臭的，连花花闻着都想吐。
确定成功进入练气后，语汐再运气转几个小周，巩固一下修为，就结束了修练。
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