重生学霸逆袭录

   叶施琅卡在前排，稍微靠近里圈。
    任何细节都决定着比赛走向。
    全程的体力分配，采用的战术，叶施琅早就心里有数了。
    电子枪响了，冒出了一阵白烟。
    振奋人心的5000米长跑开始了。
    叶施琅先来一个100米的猛烈向前。
    先甩开实力差的对手。
    进入后半圈，开始匀速跑。
    叶施琅采用两步一呼两步一吸。
    后面的几圈是三步一呼和三步一吸。
    叶施琅没有当领跑者，只是跟跑第一集团。
    这样比较节省体力。
    5000米长跑就必须一圈一圈的啃。
    不要想着后面还有多少圈。
    否则会给自己带来压力。