着消化消化,先站五分钟吧。”
站墙边袁茉沫是知道的,尽量让自己的整个身体贴合墙边站五分钟,习惯后再慢慢增加时间。这样全身都能瘦,只是需要坚持。
袁茉沫听话地靠着墙边站着,眼睛盯着还在吃饭的钱溪直,明明是来躲难的,为什么第一天却感觉在受罪呢?
但袁茉沫立刻就自我反省这种想法是不对的!本来自己就说的要减肥,钱溪直监督她帮着她是好事啊!怎么可以说是受罪呢!
钱溪直看着袁茉沫两眼无光,不知道盯着哪里在发呆,他忍不住笑又说了句,“小胖啊,明天早起,我们一起跑步啊!”
袁茉沫的双腿,终于在听到这句话之后,软了。
这一天去上班的袁茉沫,整个人都奄奄的。
“茉沫姐你这是怎么了,像被人榨干了一样。”阿美看着趴在桌上的袁茉沫,好奇的凑过来问道。
袁茉沫闭着眼应了声,“差不多了。”昨晚站了墙,又跟着坐了平板支撑,还跳了半小时的绳,今早又去跑了步,她真的差不多是个废人了。
阿美“噗嗤”地一声笑了,又担心道:“茉沫姐,你可得打起精神来,不