，说是想让我们看到足坛的性别歧视。可在这件事里我只看到了她在足坛的性别优势。她一出事，一群男教练和男球员都出来帮着她说话。”
呵呵。
听到这里，伊蕾在心里呵呵了一声，然后就这么从沙发上站起身来，去到落地窗那里摆着的沙袋架旁，捡起放在那里的拳击手套，这就开始打起了沙袋，进行能够运动到身体的每一部分的室内运动！
这当然会是一项非常好的运动！在天气好的时候，推开窗，让风随着阳光一起进到她的屋子，闻着那种空气中的青草的气息，然后就这么好好地运动一番！
在伊蕾刚刚开始学习自由搏击的时候，她的教练就告诉过她，自由搏击可是一项会锻炼到全身肌肉的运动。当她出拳的时候，她可不会只是运用到一整条手臂。那样的出拳一定会是绵软无力的。
出拳之前的预备式，右脚往后退一步，整个人微微侧身。左手作为位置更为偏前的“前手”，主要负责防守和试探性进攻。可即便是这种试探性进攻的“前手拳”，那也会需要左脚的膝盖在出拳前的0.01秒就先一步地往同一方向用力。这样，这一拳才能用到自膝盖往上的，由下半身传递到了上半身的力量。
“嘭！”
伊蕾就这么一拳打上了沙袋。
感受了一下自己的这一拳打上沙袋之后究竟用出去了多少力量之后，伊蕾又换到了右手拳。作为重拳的“后手拳”，这一拳在出拳之前可不仅仅只是膝盖用力了。右脚在出拳之前得微微踮起，并在就要出拳的那一刹那脚跟往外猛地一转，而拳头则就在那之后立刻跟上。
“嘭！！”
又是这么一下，这
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