每次想到那天迎面而来的羞耻感和自卑感，何苗就告诉自己绝对不可以放弃，虽然从小到大何爸何妈从未对何苗有过严格的要求，规定她要做到什么什么，像谁家的孩子一样优秀什么的，但是何爸何妈教育过何苗，做什么事情都不可以半途而废，认定了的事情，只要是对的是好的，就应该坚持到底，这样才能有所收获。
就好像小时候跟爸爸妈妈去爬泰山，她觉得累停在半山腰就不想动了，爸爸告诉何苗，停在半山腰的话只能看到光秃秃的石头，只能看到半山腰上的风景，而如果到了山顶就会看到壮观的日出和不一样的更美更好的风景。那个时候她还小，但是仍旧乖乖地跟着爸爸妈妈一步一步往上爬。至今何苗仍然记得山顶上的风景到底有多美，远远超出她的想象，她永远也不会后悔跟着爸爸妈妈爬到山顶，多流的汗水，多受的累都是值得的。
所以何苗的身上其实一直都有一股韧劲，也许有些事情她并不认真对待，算了就算了。但是倘若她认定了一件事，决定去做它的时候，没有什么能够让何苗轻易改变。
于是当丁天再一次劝说何苗放弃的时候，何苗坚决地摇头，道：“不行，不可以的。”
如果放弃了，她就永远瘦不下来，永远不会拥有那种她想要的自信和令她自己满意的自信，如果她放弃了，她就永远都只能做一个被人记住的胖子，这不是何苗想要的。
何苗不放弃的话，丁天只好放弃。他看着身边气喘吁吁汗流浃背却仍然坚持的何苗，轻轻说道：“不管多苦多累，我都会陪你走下来，既然不放弃，那就加油吧。”
既然不放弃，那就加油吧！何苗默默地记下这句话，告诉
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