停，但是不得不说，这都是一群四肢发达的家伙，哪怕王权将自己当初大学时候的军训强度乘以三丢到了这些青竹帮弟子的身上，他们依旧能给你保质保量，不打折扣的完成！
就这样，两个月的魔鬼训练，这些青竹帮弟子的身上便已经有了后世军人的影子，行住坐卧，饮食起居方方面面都被王权操练的有模有样的！
两个月后，王权终于觉得第一步的训练已经合格了，便开始了第二步的训练，第二步便是真正训练他们行军打仗了！
王权留下了许多训练力量，灵敏，耐力的训练方法，并传下了一套简化版的破玉拳作为大明版本的军体拳后，便独自一人离开了青竹帮，说是找一个训练他们刀法和长兵器的教官去！