跟着我做，有则改善，无则加强，百害而无一利。”
刘振东无奈的盘腿坐在对面，开始跟着洛丽的动作比划了起来，结果刚刚做了不到2分钟，刘振东就感觉到腰部剧痛无比，连忙举手说道：“不行了，我的腰承受不了。”
洛丽啊了一声，说道：“这才几分钟啊，你就不行了？你不是说你肾脏没问题吗？”
刘振东愤怒的说道：“我的肾脏是没有问题啊！你这动作要求柔韧性那么高，我都还没有热身，一不小心闪到了腰，怎么了！”
洛丽咂了下嘴，说道：“行了，别找理由了，你的过往经历我也了解，私生活是混乱了一点，不过你还年轻，还有挽救的机会，只要不继续乱下去，还是能抢救回来的。”
刘振东捂着脸说道：“我的私生活哪混乱了，你别瞎说好不好！”
“哟，这就开始了，锻炼的效果怎么样？”应姿出现在门口，今日应姿穿着一套宽松的衣服，头发也扎了起来，没有在披着。
洛丽穿好鞋子，站了起来，说道：“不行，小东东的身体有大问题，几分钟就不行了，还是先调理气息，在搞动作训练吧。”
应姿点头说道：“刘振东跟着我来。”
刘振东哦了一声，穿着拖鞋跟在应姿身后，很快三人走出了医院大楼，来到了空旷的医院花园里。
应姿闭着眼站在树前说道：“运行五禽法，打一遍给我看看。”
刘振东摸了摸头，开始打了套五禽法，洛丽在一旁看着直皱眉头，小声说道：“你这叫五禽法？你怕是在逗我哦，哪有这样的五禽法，你自己发明的吧。”
124 精气神的结合与调动(2/6)