的家是有带着庭院的一栋小型别墅。走进别墅里面，顾颜很惊讶，因为别墅里面有一个房间摆满了健身的器材，让顾颜感觉来到了健身馆。
其实，更让顾颜惊讶的是，林光的家里并没有其他人在，也就是他还单身。
“光哥，你还没有结婚？”顾颜问林光。
林光点头，已经40多岁的他确实还没结婚，这么大的房间就他一个人住。
林光把顾颜带到健身器材的面前。
“顾颜，格斗技巧你从小就有练习，这方面我可以给你的帮助已经不是很大了，不过你的体能太糟糕了，昨天你面对这么多人，如果当时没有累，跑得再快一些的话，你完全是可以逃脱的。”林光把缺点告诉了顾颜。
顾颜点头，他也感觉到自己的体能真的太差了，昨天自己打了几个人后，就开始觉得累了，气喘得不行，如果当时不是因为太累了，他完全可以跑的掉。
指出了顾颜的不足，林光给顾颜做了一个健身计划来提高体能，要求顾颜严格执行健身计划。