邪帝贤妃

一步，在此基础上，才分内练和外练。内练分：仙丹、观想、存神、守窍、召请；外练分：炼丹、吞符、练水、导引、用药。

    修行存神法时，除了刚入门时需要师父偶尔指点一二，其他时间都需一人静处，绝对不能有其他人打扰。