到呼吸三段内壮境，修行者的生命力、恢复力都有明显的提升，短短几天的时间，岳铮就发现自己腰肋间的伤口已经愈合了大半，于是开始尝试继续对《铁身功》密册的练习。
房间中，只见岳铮身上散发着腾腾热气，肢体扭曲，姿势变幻，有时如蟒蛇，有时如拱桥，有时匍匐如野兽，随着呼吸的配合、内息的运转，一股与众不同的热感不断在他身体的各个部位散发出来，一点一点的锤炼着这些部位的皮肉。
半个小时，一个小时，窗外的天色越来越暗，高难度架势下还要控制呼吸和内息的运转，对体力是一种极大的消耗，随着一个又一个架势的锻炼，岳铮已经额头见汗，但是同时他也一口气的将《铁身功》的三十六个架势做到了第二十八个！
“呼，呼......”
当第二十八个架势彻底完成，感受着腰肋间的伤势拉扯，岳铮动作猛然一收，剧烈喘息起来。
“第二十八个，只剩八个架势......”
清晰的感知皮膜血肉在拉扯之中的变化感觉，岳铮心中欣喜：
“我现在伤还没好利索，如果状态完全恢复，做三十个以上应该都没有问题，果然，呼吸法境界越高，修炼起各种密册来也越容易！照这种进度来看，特训期满以前《铁身功》必定能修炼成功！”
明显发现了晋升到高级呼吸法以后，修炼铁身功比以前更加得心应手，岳铮心下喜悦不已。
一个普通人，和一个呼吸法精深者，练习同一本密册的效率显然不会一样。呼吸法、身体素质越高，体力、精力、对自身的掌控也就越强，高屋建瓴之下，
第四十章 死亡和决心(2/6)