就像改变不良生活习惯，饮食规律，加强运动，直接效果会促使身体全面好转。只要进入培养舱，接受为期一年的休眠，就可以在电脑帮助下强化细胞活力，达到延长寿限的目的。
更重要的是，在休眠期间，智能电脑根据休眠者自身状况进行生理调节，使休眠者体能、精神、反应能力等综合数值达到最优状态。
在文明时代，这曾经是顶级富豪与权贵的专享权利。随着科技不断进化，逐渐进入了中上等级人类群体。约瑟夫很幸运，他被智能电脑默认为“残存同族”，于是相关权限下放并得以扩大，除了无法接触到核心机密，他已经成为这部分基地空间实际上的主人。
他花了大量时间研究自己掉下来的那条通道，并在智能电脑帮助下制作了一些简单的辅助器械。在休眠苏醒后一年多的时间里，约瑟夫对这些设备进行了安装，找到了一条自认为成功概率很大的逃生之路。确定了这一点，他再次进入培养舱休眠，开始了长达一年的生物调配期。
第二次苏醒，约瑟夫感觉自己精力十足，浑身上下力量充沛无比，就像重新回到最具活力的十八岁。
他离开了地下世界，凭着强健的体魄和过人技巧，攀上了悬崖，重返人世。
在地下遗迹的那段时间，约瑟夫一直在思考自己的未来和人生。圣主和所谓的神灵在他心目中早已失去了价值，他再也不会主动亲吻神圣的米字架，听见圣主之名也不会主动下跪祈祷。但这并不妨碍约瑟夫继续以教士的身份隐藏在教廷内部。他对教廷内部制度非常熟悉，直接把目光瞄准了研究部。那是专属于教廷的“科学部门”，尤其是那些颇
第五百三七节 约瑟夫(5/7)