五公里越野，摸爬滚打、综合格斗、居然没人喊苦喊累。这令林国栋的工作展开的非常顺利！
就连虞雪馨也不在家里锻炼身体，跑到安保公司和所有人一起参加系统锻炼。还号召迪厅里的男女服务员们也来一起参加训练，只不过训练量没有那么大而已，只为强身健体，学习一些自保技能！
乔娜很愿意参加这项集体活动，她是警校毕业生。多少学习过些擒拿格斗，但几乎可以说是花拳绣腿。有了这个机会学习特种兵的训练方法，虽然苦了一点儿，她还是依然趋之若鹜。
每天很早就来到训练场地跟着林国栋学习，为了以后进入公安部门工作打下良好的基础。
李佳也被乔娜拉过来一起参加培训，李佳开始的时候很不情愿。但是看到虞雪馨也每天都在参加培训，而且可以天天看到李玉虎和包部长对练。那拳拳到肉的感觉，让李佳觉得很刺激。所以她也一直坚持到训练场地打酱油！
而迪厅里的男女服务员和DJ这些人，与李佳的想法差不多，几乎都是来看对练比赛寻找刺激。看久了也跟着一起学几招，提高自我！
虞雪馨、乔娜、李佳等美女们的加盟，更让一群雄性生物荷尔蒙过剩。虽然只能看不能吃，但一点儿都不妨碍小伙子们用眼睛去观察世界。美女就是用来养眼的，这句话没有错！
二柱子甚至喊出口号：苦死累死，不能被埋汰死。流血流汗不流泪，女生面前不掉队。
总经理于得水天天笑眯眯的看着眼前发生的一切变化，很是高兴，颇有一番老怀甚慰的感觉！
这一天，李玉虎正在饱受
第75章 【越狱犯】(3/4)