。”
周老摆摆手，说道：“其实照我的想法，晚饭就来碗粥，加点咸菜就是了。”
“这个不错。”苏云秀点了点头，说道：“周老年纪大了，吃点清淡的比较好。”
小周趁机问道：“云秀，你觉得我爷爷平时的饮食还要注意些什么吗？需要炖点药膳什么的补补吗？”因为周老的年纪大了，年轻时又受过伤，小周一直很担心自己爷爷的身体，早就想找个机会看能不能让苏云秀替自己的爷爷看一下，他对苏云秀的医术有着十分的信心。
苏云秀说道：“老爷子年轻的时候行军打仗，想必是落下了不少暗伤。”不过，对于一个上过战场的老将来说，留点暗伤什么的，实在是再正常不过的事情了，十个老将中至少有九个，拿这句话对他说，绝对没错。
听到这一句，小周的脸上就流露出了几分担忧的神色，看向苏云秀的视线中带上了几分恳求。苏云秀心中微微一叹，上下仔细看了周老一番，这才下了断言：“不过看老爷子的气色，显然是有高人为老爷子调养过的。”
小周微微一愣，周老笑着拿筷子点了点小周的方向，说道：“当年青云道长，就是天行他师父，住在我这教导天行的时候，也说过同样的话，只是他当时说得更详细一些，还替我开过几个方子来养身体，也教了我一套养生的拳法，让我有事没事打两遍。这些年下来，年纪越大，身体反而越好。”
苏云秀轻轻点了点头：“我看小周的内功是道家心法，想来小周的师父也是道门正宗，并非歪门邪道之流。道家的功法素来最擅养生，既然是小周的师父教了养生拳法，多练练也是好的，只是周老仍需记着‘过犹不及’这
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