，并不是虚拟厨房，而是现实。
原因就在于，她们做的料理份量不多，而赤火的胃口可不会那么满足。
恢复查克拉需要更多的能量补充，他比平时还要吃得更多更好。
“你们好好看清了。”赤火这一次亲自演示，让两女在边上旁观。
他取出了准备好的食材，其中主要就有蛋，有剩饭，还有淀粉、盐和番茄酱。
“对了蛋包饭来说，最重要的就是两项。第一就是蛋皮，蛋皮的好坏，将直接决定蛋包饭的最大成败。”赤火解说道，“第二，那就是炒饭。炒饭若不好吃，只凭蛋皮好，也是没有意义。”
“一般，要做蛋包饭，就要先准备炒饭。”赤火指点道，“炒饭并没有太大讲究，里面想放什么都行，只要你觉得那样会好吃。”
他一边说，一边开始了炒饭。
剩饭且不说，他还拿出了还没有用完的诸如神户牛肉之类的高档食材做肉丁，其中就像上次那般，有猪肉，有牛肉，还有鸡肉，看来这算是“三肉一体大炒饭”了。
当然，这一次主题明显就会不同，赤火并没有为其加入那么深邃的含义。
但要说与上次的《三肉一体德国骨科拉面》完全无关，那么也不可能。
正因为如此，通过这种对比，才能够让两女更能体会到料理之心。
只有明白了什么是料理之心，才有可能具备料理之心。
至少，赤火自己是这么理解的。
“炒饭就是这么回事。更具体的东西我就不讲了，反正《新东方烹饪速成班教程》里面早就全说过了。”赤
第五十三章 生命蛋包饭(3/5)