来的进步则主要靠她的勤奋好学，当然普云禅师的教鞭也起了不少作用。
第二个月的时候，则主要是实践，普云禅师开始教她如何辨毒、识毒、配置解药。
普云禅师对她很严格，稍有一个地方出错，便毫不留情地惩罚。有次司徒南芸不小心弄错一味药，便被罚抄一遍十万字的《千古药经》，她手不停笔，三天三夜没合眼才抄完，抄完时已是头重脚轻，手脚酸胀直不了身了。那次教训足够深刻，以至于每次配药的时候她都打起十二分精神，提起十二分小心，生怕弄错了再次罚抄，因为那样惨痛的经历她实在不想经历第二次。好在她足够细心谨慎，没有再次犯错，从辨毒识毒到解药制定无一差错，普云禅师眼中暗暗有了嘉许。
司徒南芸治毒这门功课学得小有成就的时候，普云禅师又教了她一个全新领域的技能——青云步法。
青云步法是一种瞬移步法，集快速行走与灵活躲避功能为一体，也是一种防御型技能。青云步法能够在转眼间，身移影动，消失原地，且身影变幻莫测，别人难以追踪。司徒南芸学过柔道之术，在现代对付一般的攻击绰绰有余，可在这个世界，那根本就不管用，上次两次能从林悦岚手里逃走也只是侥幸，可一不可二，因此对于普云禅师要教授的这门技能，司徒南芸早就跃跃欲试了。
内功是修炼青云步法、轻功，以及其它高深武功的基础。因此司徒南芸第一步便是从修习内功开始，因从未学过内功，得从最基础的打坐、气息吐纳、辩穴识经脉开始。坐禅的气息引导之术与内功的气息吐纳之术大同小异，因此，她学起来还比较轻松。认穴识经脉则对她有
第48章 勤学苦练(2/6)