“就这么简单吗？”李八神似乎有些不可思议一般，又回来问道：“他没推荐吃点什么药，反倒是推行早睡早起以及吃健康菜的生活方式方法呢。
李八神想了点，道：“就这样就好？”
“呃……如果可以的话，试着幽默一点吧，也这样也有用。”上官想过，以前一本写幽默的作用的书，如何把乐观对人体力量的影响给写到了极致，至念已经看过大半年了，对书里大多数的内容他也仍觉得十分新鲜。
“幽默一点儿吗？”李八神试着反思自已，好像真的，自已的性格里面，就是没有“好笑”的基因呢。他抬起头，担心一般地问道：“如果是不幽默的人，那还有治吗？”
上官笑了起来，道：“放心吧，兄弟，每一个人的身体里都有幽默的因素。你可以以任何一种自已觉得舒服的方式，让自已笑的。”
“让自已笑？”此时的李八神，就像一个跟屁虫一样，重复着上官的话儿。
“没错，其实也很简单呀，只要不停地都想着，这一刻，我有没有什么办法，让自已笑一下。这样长期努力下去，每一个人都可以成为一个幽默大师呢。”上官用着肯定的语气，丝毫也不担心自已会误导一个年轻人。
李八神道：“我也可以吗？”
“没错，谁都可以。”上官安慰他道，“如果你没有什么办法的话，不如试着以20为吧。每天试着让自已开怀大笑20下。这个数据并不高喔，以你每天清晰着10个小时来算，其实每个小时只要笑两次就可以的了。
如果是专心在搞笑的人，也许一两分钟都可以达到每天
292 李八神的心理障碍(6/9)